5 rue Xavier Roussel, 57050 Metz

- Cabinet Médical et Paramédical

 
07 68 57 71 63

Murielle Lecomte, sophrologue à Metz

sophrologie - hypnose METZ

Votre thérapeute vous accueille pour vos séances d'hypnose à Metz

Hypnose à Metz (57050)

L’HYPNOSE pour accéder à vos ressources et libérer des blocages

L’hypnose, c’est quoi ?


L’hypnose est un état modifié de conscience situé entre la veille et le sommeil qui permet d’accéder à votre inconscient dans le but de libérer des blocages, d’accéder à vos ressources et de trouver des solutions.

Chacun de nous vit quotidiennement en état d’hypnose sans le savoir : lorsque vous conduisez sur une route connue un bout de temps sans vous rendre compte du trajet parcouru, lorsque que vous regardez un film et de ne même pas remarquer que l’on vous parlait.

L'hypnose, pour quoi ?

pour vous accompagner :

  • dans le soutien et l'aide au sevrage tabagique 
  • mieux gérer les évènements de vie : peurs, stress …. identifier vos sources de stress et vos modes réactions
  • dans la gestion du poids
  • dans la gestion de la douleur
  • dans la gestion des troubles du sommeil
  • dans le développement la confiance et l’estime de soi

L'Hypnose, pour qui ?

L’hypnose est praticable sur tout individu qui le souhaite, excepté dans le cas des troubles de la personnalité où elle est contre-indiquée  : paranoïa, schizophrénie, maniaco-dépression…

« Est-ce que l’hypnose fonctionne ? » OUI !

L’hypnose comment ?

En séances individuelles, en cabinet ou à distance.

La première consultation commence par un entretien afin de définir vos besoins, votre motivation, d'affiner votre objectif et de déterminer l'approche et les méthodes à utiliser. 

Une séance d'hypnose se déroule en position assise, vous serez guidé par ma voix qui vous amènera progressivement dans un état de profonde relaxation, sans être endormi.

Par cet outil thérapeutique, vous mobiliserez vos ressources intérieures  afin d’atteindre l’objectif désiré.

Puis, vous revenez à un état d’éveil habituel.

« Vivre différemment avec l'hypnose Eriksonienne »

Durée de la séance d'hypnose à Metz

Une séance d'hypnose dure en moyenne 1 heure.

 

2 à 4 séances sont nécessaires pour obtenir les changements. Parfois moins, parfois plus selon la personne. Mais même si le changement est rapide, il est important de le consolider par 1 ou 2 séances.

L’hypnose est reconnue comme une thérapie brève. Moins de 10 séances suffisent généralement.

 

L’hypnose ne se substitue pas à la médecine ou à un suivi médical et/ou psychologique, mais peut être utilisée comme un complément. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical. Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.

Pour plus d'information :

MURIELLE LECOMTE À METZ

Murielle Lecomte

Cabinet médical et paramédical

5 rue Xavier Roussel
57050 Metz

DERNIER TÉMOIGNAGE

"Professionnalisme et compétences"

Par Françoise

Murielle est une professionnelle très compétente qui a réussi, avec beaucoup d'empathie, à m'accompagner sur le chemin de la gestion de mes émotions. Son accompagnement bienveillant m'a permis d'avancer de façon très positive et dynamique dans la résolution de ma problématique d'équilibre alimentaire! Je la remercie chaleureusement pour son soutien et la qualité de sa présence.

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