Sophrologie ludique adolescents
Imagination créative adolescents
Sophrologie et imagination créative des adolescents à Metz
A vous chers parents soucieux du bien-être de vos enfants, j'ai le plaisir d'accompagner vos adolescents dans leur quotidien et les aider à trouver leurs propres ressources.
Séances ados, pourquoi ?
Voici quelques champs d'action sur lesquels il est possible de travailler (liste non-exhaustive) :
- Stress, anxiété, mal-être
- Phobie scolaire
- Examens
- Colère, tristesse, peurs
- Sommeil
- Harcelement
- Trouble De l'Attention / Hyperactivité (TDA/H)
- Evènement de vie : deuil, séparation des parents...
Séances ados, comment ?
- Lors de la première séance, je vous reçois avec votre enfant. Cette séance permet d'aborder la problématique rencontrée au travers d'un échange concernant sur votre adolescent. La demande venant souvent du parent, il est intéressant de mettre face à face les deux ressentis, je vous présente également mes outils et mon cadre de travail, et prends ensuite un temps seul avec votre enfant. En fonction de l'âge et l'impact de la situation de votre enfant sur la famille, nous pouvons nous rencontrer seuls sans votre enfant, pour cette première séance. Ceci permet d'aborder certains sujets opportuns sans sa présence.
- Les autres séances se déroulent en deux temps : seule avec votre enfant dans mon cabinet puis temps d'échange avec le parent, à la fin de la séance, si votre adolescent le souhaite.
Quelques champs d'application :
Sommeil réparateur
- Problème de sommeil
Bien-être au lycée
- Phobie scolaire
- Troubles De l'Attention (T.D.A /H)
Stress - émotions...
- Colère, tristesse, peurs
- Mal être
- Stress
Evènement de vie
- Séparation des parents
- Deuil
Les recommandations
Toutes les méthodes utilisées ne se substituent pas à la médecine ou à un suivi médical et/ou psychologique, mais peut être utilisée comme un complément. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical. Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.
Réalisation & référencement
