Sophrologie ludique adolescents
Hypnose et Imagination créative adolescents

Sophrologie et imagination créative des adolescents à Metz

A vous chers parents soucieux du bien-être de vos enfants, j'ai le plaisir d'accompagner vos adolescents dans leur quotidien et les aider à trouver leurs propres ressources.

Séances ados, pourquoi ?

Voici quelques champs d'action sur lesquels il est possible de travailler (liste non-exhaustive) :

  • Stress, anxiété, mal-être
  • Phobie scolaire
  • Examens
  • Colère, tristesse, peurs
  • Sommeil
  • Harcelement
  • Trouble De l'Attention / Hyperactivité  (TDA/H)
  • Evènement de vie : deuil, séparation des parents...

Séances ados, comment ?

  • Pour les séances ados, je commence par recevoir le ou les parent(s) seul(s) lors de la première séance.  Cette séance préalable vous sera alors proposé à distance par téléphone ou par visioconférence.

  • Je reçois ensuite l'ado et nous pouvons ainsi commencer le travail thérapeutique en toute confiance. De manière générale, l'enfant trouve en lui toutes les ressources vers sa solution en quelques séances.​ J'organise mes séances ados afin qu'elles soient ludiques et récréatives :  ex : respiration, souffle, relaxation, visualisation, et pour les plus jeunes ados :  jeux, dessins, comtes

  • Les séances peuvent se faire en présentiel et à distance par visio selon certaines situations. Veuillez me contacter pour plus de renseignements.  Prévoir un cycle de 4 séances minimum.

Séances ados, combien ?

65 euros

séance préalable avec le/les  "parents"

durée de la séance : entre 30 min et 1h
si durée inférieure à 30 min (30 euros)

65 euros

séance ados

1h

Le paiement s'effectue à la fin de chaque séance.  Chèque, virement ou espèces acceptés.

Quelques champs d'application :

sommeil-adolescent

Sommeil

  • difficulté à trouver le sommeil
phobie-scolaire

Mieux-être au lycée

  • Phobie scolaire
  • Examens
  • Troubles De l'Attention   (T.D.A /H)
colère-peurs-énurérie-enfants

Stress - émotions...

  • Colère, tristesse, peurs
  • Mal être
  • Stress
deuil-séparation-des-parents-enfants

Evènement de vie

  • Séparation des parents
  • Deuil

Séances ados, pour qui ?

J'accompagne vos adolescents à partir de 12 ans jusqu'à 17 ans.

Témoignages Google :

avis sophrologie ado metz

Les recommandations

Toutes les méthodes utilisées ne se substituent pas à la médecine ou à un suivi médical et/ou psychologique, mais peut être utilisée comme un complément. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical. Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.

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